6e journée du sommeil : la lumière délétère des écrans

À l'occasion de la 16e journée du sommeil, l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) alerte sur l'impact néfaste de notre utilisation des nouvelles technologies sur la santé. « Les écrans envahissent notre quotidien », observe le Dr Sylvie Royant-Parola, psychiatre et vice-présidente de l'INSV. La moitié des Français (46 %) passent plus... Lire la suite